変形性関節症の克服法として、9ステップのプログラムをすすめています。体の歪みを改善する、定期的に運動する、健康的な食生活を心がけて理想体重を維持する、前向きな志向を心がける……というように、日常生活全般にわたる注意事項を示した内容で、その1ステップ目の「徹底した医師の診療を受ける」に続き、2番目に挙げられているのが「傷めた関節を修復するために、グルコサミン、コンドロイチン硫酸を摂取する」というものです。そして「しつこいようですが、グルコサミンやコンドロイチン硫酸は、このプログラムの一部でしかありません。魔法の健康食品ではないのです。プログラムをすべて実行したときに、最大の効果が得られます」と注意しています。しかし客観的に見て、最大の「特徴」は、やはり、グルコサミンとコンドロイチンという物質を取り入れたことにあるでしょう。理想体重の維持や、適度な運動などの必要性なら、これまでにも、関節痛の治療法を紹介する数々のノウハウ本が唱えてきたからです。
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